Ванная комната_288 |
Ванная комната_287 |
Ванная комната_286 |
Ванная комната_285 |
Ванная комната_284 |
Ванная комната_283 |
Ванная комната_282 |
Ванная комната_281 |
Ванная комната_280 |
Ванная комната_278 |
Ванная комната.
Ванная или душевая комната — важнейшая комната в доме. Почему? Это своего рода домашний кабинет психологической разгрузки. Там можно подумать, расслабиться, да и просто побыть наедине с собой. Именно здесь можно расслабиться, здесь «смывается» усталость, накопившаяся за день, здесь можно оставить проблемы, которые забыли оставить за порогом. А можно зарядиться бодростью, стоя под упругими струями воды.
Никогда не пренебрегайте водными процедурами. Утром лучше всего принять теплый душ. Так как у холодного есть и такое свойство: он сначала бодрит, а потом от него хочется спать. Смена температур воды, то есть контрастность, вызывает расширение и сужение сосудов кожи — это своеобразная гимнастика для сосудов. Вы можете обливаться холодной водой, а можете нежиться под теплым душем. А вот ванны лучше принимать вечером.
Вода — это эффективное средство для закаливания, потому что хорошо переносит на поверхность тела тепло и холод. Закаляться можно либо в виде обтирания, либо в виде холодного душа.
Как закаляться? Только по системе, учитывая состояние здоровья и возраст. То есть сначала — к врачу, а не в магазин за красивыми пузырьками с пеной для ванны.
У вас шикарная ванная? Тогда не спеша принимайте душ, чтобы весь день чувствовать себя уверенней, ибо любые водные процедуры не только приводят психику в гармонию, но и укрепляют иммунитет. Поставьте душ с цветофильтрами — будет у вас домашняя хромотерапия! Цветотерапевты считают, что если по 20 минут в день смотреть на цветные лампочки или принимать ванны с подсветкой, то уже через неделю вы сможете забыть о бессоннице, беспричинной тревоге, хронической усталости и депрессии. «Цвет — это сильнодействующее средство» — лишь одно созерцание насыщенного цвета учащает пульс и повышает кровяное давление.
По ванной многое можно узнать про обитателей квартиры. Если халат, полотенца и тапочки сочетаются по цвету, то обитатели живут в гармонии с собой и окружающим миром. Впрочем, наличие в ванной иных предметов тоже подразумевает У обитателей гармонию на душе, ибо им так комфортней. Кстати, вариантов светового оформления ванной много. Поэтому в первую очередь постарайтесь выделить светом пространство возле зеркала в отдельную функциональную зону (здесь уместен рассеянный свет). Потом «высветите» зеркало. Зеркало в ванной необходимо как нигде в доме. Оно здесь не только функционально и эстетично, но и расширяет пространство. А рядом на полочке поставьте красивые баночки с косметикой. Для ароматического впечатления стоит подобрать специально для себя запах лечебной косметики и средство для очищения кожи. Пены и пенки, как правило, обладают обеззараживающими свойствами и потому подбирать их надо по правилам. Они не подходят тем, у кого сухая кожа. Гели, так же, как и молочко, обладают мягким действием — они хороши для очищения любого типа кожи.