Три невидимые зоны персонального пространства

Психологи выделяют, как минимум, три невидимые зоны персонального пространства вокруг каждого человека. Невидимые границы находятся в подсознании, но эти «табу» эмоционально весьма ощутимы в поведении.
Вокруг каждого человека имеется определенное пространство, которое он считает своим собственным и ощущает как свое продолжение, а вторжение в него воспринимает как угрозу безопасности и ущемление «я».
Нарушение личных границ человек подсознательно воспринимает, не удивляйтесь, как агрессию и начинает вести себя враждебно. Ни с того ни с сего. Другие не понимают такого поведения, а человеку важно сохранить... дистанцию.
Отмечено, что формирование этих личных границ начинается в раннем детстве. Где-то года в 3—4 малыши строят из подручных средств — диванных подушек, стульев и т. д.— «гнездышко», укромный уголок. Подобного рода игры по сути — его способ на время сузить чересчур большое пространство, перестроив по своим меркам — по размеру под стать себе. Там, отгородившись от окружающих, малыш спокойно может поиграть, подумать, пофантазировать и побыть наедине со своим собственным миром.
Особенно важно, чтобы к подростковому возрасту эти границы были правильно сформированы. Тогда подростку легче общаться с другим миром, поскольку он ориентируется на границе, зная «таможенные правила». Зоны персонального контакта, конечно же, у любого человека должны быть сформированы своевременно, в свои сроки — невидимые зоны разрешаемого контакта. Если они правильно сформированы, то уберегают его от многих проблем во взрослой жизни.
Психологи единодушны во мнении: если человек вырос без ощущения собственного угла, то ему впоследствии трудно признать право другого человека на неприкосновенность личных границ и, став взрослым, он будет бесцеремонно брать не только чужие вещи, но и лезть в душу без спроса, будучи эмоционально некорректным.
Если хотите сами чувствовать себя комфортно и чтобы комфортно было окружающим — держите удобную для всех дистанцию. Помогает! Проверено!
А как и какую дистанцию держать и в каких пределах — как близко можно подпустить «посторонних» — смотрите справку.
Для справки. Зоны персонального контакта:
1. Зона интимного контакта — в радиусе от 15 до 50 сантиметров вокруг нашего тела. Вторгаться в эту зону позволительно только очень немногочисленным людям: родителям, супругам, детям, а также самым близким друзьям.
2. Зона нейтрального контакта — в радиусе от 50 сантиметров до 1,5 метра — социальная, предназначенная для контактов с посторонними людьми. Такой дистанции обычно придерживаются на работе, а также в гостях, на вечеринках, при дружеских встречах.
3. Публичная зона — от 1,5 до 4 метров. Это расстояние, на котором предпочтительно общаться с незнакомыми. Это открытое пространство для контактов со всеми.
Считается, что при вторжении во вторую или третью зону персонального контакта человек может выдержать это спокойно, не реагируя, но попытка проникновения в зону интимного контакта вызывает резкую реакцию не только эмоционального характера (беспричинное расстройство, изменение настроения и т. д.), но и реакцию в физическом плане, как то: учащенное сердцебиение, повышение уровня адреналина и т. д. Да и мускулы при этом напрягаются в бессознательной попытке защитить  территорию.
-Хотя порой мы не придаем или стараемся не придавать всему этому большого значения, но, немного понаблюдав за собой, не трудно понять, что в быту этих границ мы интуитивно придерживаемся. И знаем, что наш комфорт не будет нарушен, к как есть точное понимание своего места в доме, его границ и знание своей социальной роли в семье. Вот видите: «хоть уголок, да — мой!» — а от стольких проблем может избавить, поскольку там мы восстанавливаемся психически, там мы обретаем, прежде всего, чувство любви и тепла. Нужны знания, как создавать сознательно добрый настрой психики, чтобы эту любовь правильнее приложить.
Между прочим, добрый настрой психики стоит того, чтобы заняться интерьером всерьез. Всегда пригодится как в личной жизни, так и для обустройства дома, не говоря уже о решении проблем глобальных.