Несколько слов родителям о детях

Запомните, что цветные пушистые предметы развивают зрение.
Но будьте осторожны с мягкими игрушками! Их нужно регулярно пылесосить, а если дети склонны к аллергии, то лучше совсем избегать.
Замечено, что для каждого возраста существует свое восприятие цвета.
Дети любят яркие и чистые цвета. Цветовой мир открывается малышам не сразу, а в определенной последовательности. Сначала — красный, потом — оранжевый, желтый и зеленый, а только потом — фиолетовый, синий и голубой цвета.
Если новый цвет надолго вызывает пристальный интерес, то ребенок обычно проявляет реакцию: если цвет понравится — Улыбнется, а если не понравится — заплачет.
С возрастом цвета словно темнеют, скорее всего — загрязняются— покрываются «жизненной пылью». Голубой может поменяться на серый или синий, желтый — на коричневый.

Как избежать крупных неприятностей со зрение
Что делать, если портится зрение? У каждого проблема р вивается по-своему. Да, единого рецепта «спасения глаз» н и быть не может, но ощущать свои состояния и стараться raj монизировать цх посильно каждому. То есть мы опять возв* щаемся к профилактике как основе излечения любой болезни Обратите внимание: есть специальные упражнения для гл тренирующие все шесть мышц глазного яблока. Кстати, вес эффективные.
Запомните первое правило: надо смотреть на то, что приятн для глаз. Для этого можно просто зажечь свечи. Живой ого свечи, пламя камина или печи хорошо восполняет цветово голод, сжигает весь негатив, приносит душе радость.
А еще лучше? Смотреть на рассвет или на закат, как совет} специалисты по хромотерапии. Благоприятного воздействия при роды не заменит ничто. Лес, речка, а может, поле или луг — ' мые лучшие целители. Там можно побыть и в одиночестве, н лучше всего встречать в таких местах рассвет с любимым (ой) Помните! У любящих депрессии не бывает!
Второе правило: освещение должно быть соответствующе эффективности.
Внимание! С возрастом потребность в свете только увеличи вается.
Чтобы успокоить глаза, смотрите на зеленый цвет. Дома конечно же, комнатные цветы. С ними много хлопот? Какие нибудь 5 минут в день, чтобы поливать/опрыскивать дадут воз можность для переключения от житейских проблем на приятное общение с... цветком. От вас зависит количество цветов. Но лучше найти не требующие особого ухода и заботы комнат ные растения.
И третье правило, неожиданное. Это — слезы для самоч ствия со знаком « + ».
В нашей жизни все бывает — бывают ситуации, когда надо понять необходимость психоэмоциональной разрядки и не сдерживать себя. Вот и поплачьте— станет легче. И для глаз полезно...
Слезы — естественная защитная реакция организма на стресс и боль. Плач лечит физические и психические недуги, а неляется показателем слабости. Вы могли убедиться в этом сами и не раз. Слезы — естественная реакция; рефлекторное слезоотделение усиливается при любом раздражении слизистой оболочки глаза.
Во время научных исследований замечено, что рефлекторные слезы отличаются от эмоциональных (последние содержат на 20% больше белка и также содержат эндоморфины — мор-финоподобные болеутоляющие вещества).
Мы поговорим о эмоциональных слезах.
Слезы с точки зрения психологии — сильнейший эмоциональный всплеск, возникающий благодаря контрасту, неожиданности. Это может быть внезапное проявление благородства, слишком позднее осознание ошибки в тот момент, когда кажется, что все плохое уже позади и т. д. Не только женщина способна заплакать — над какой-нибудь глупостью или от несправедливой обиды. «Вам надо нервы лечить!» — кто не слышал этих обидных слов, особенно когда слезы выступают на глазах?..
А ведь слезы — вещь самая что ни на есть интимная. Так уж сложилось, что слезы на глазах у всех считаются признаком слабости. И вряд ли вы сталкивались с тем, чтобы слезы помогали для разрядки напряжения нервного зрительного центра. Мы сами запрещаем себе давать волю эмоциям, глотаем и сдерживаем слезы, а потом расплачиваемся за это. Нервы, нервы... пошаливают. А там и до стресса рукой подать. Выреветься бы — полегче бы стало.
Видите? Слезы могут быть и полезными — поскольку облегчают физические страдания. Лучше всплакнуть. В слезах, надо добавить, есть антибактериальный фермент — лизоцим, а также пролактин — гормон, который стимулирует деятельность ряда желез, в том числе и слезных, что обеспечивает хорошее психическое самочувствие.