Cигнал подсознания

У современного человека сознание не слышит и не понимает не только сигналов подсознания (!), но и того, что хочет тело. Тело мириться с этим не желает и сообщает об этом сознанию на языке подсознания.
Мы чересчур оторвались от понимания своей природы, зачастую не хотим (да и не можем) понять своих ощущений. Скажем так: ощущения — сами по себе, а наше сознание — само по себе. Организм живет по своим собственным законам и выдает порой — опосредованно — самым неожиданным образом все тайные (неосознанные) убеждения человека, о которых тот может даже не догадываться. У вас болят суставы ног? А может, ноги не держат? Ноги — это показатель того, на что и как вы опираетесь, это связь с землей. Мы держимся на ногах не только на полу (поверхности земли), но и в жизни: «прочно стоим» на ногах. Поэтому проблемы с ногами «сигналят» о слабой связи с опорой, недостаточной (не прочной) уверенности в себе или в своих позициях. Это уже психосоматика. Есть такая наука.
Болезни можно рассматривать как реакции тела на игнорирование его потребностей. Это лишь неудачный способ реализации намерений человека. Конечно, мало кто заболевает сознательно. Одни со знанием дела объясняют это вирусами и бактериями, а есть и такие, которые объясняют свои напасти тем, что мы недостаточно духовны, а потому подвергаемся наказанию свыше. На словах мы умудряемся смиряться, а на деле предпочитаем роптать (а то и проклинать свалившиеся на нас напасти).
Болеть не хочется. Однако не болеть не получается.
Как расстаться с убеждениями? Как расстаются! Не теоретически, а практически, приложив конкретные усилия для изменения образа жизни и образа мышления. Как правило, мы не желаем признаться в привязанности к своим «болячкам», цепляемся за них, особенно внутренне, подсознательно.Мы ежедневно программируем себя на болезни. Не верится? ни слова «у меня в печенках сидит» или «тошнит от кого-то»? И даже не удивляемся, что через какое-то время с нашей печенью и с желудком все это происходит. Подсознание шуток не понимает, и обращаться с ним нужно осторожно...
Считается, что можно выздороветь, если изменить отношение к болезни — внутренне поменять убеждения — поменяться. Порой достаточно одной позитивной установки, веры в собственные силы — и это уже может избавить от многих проблем. Да не хотим мы этого! И предпочитаем говорить о судьбе, роковых стечениях обстоятельств, хотя и понимаем, что на самом деле все не так. Все раздражает? И не в порядке желчный пузырь? Желчный пузырь — «фабрика» по переработке агрессии в таких ее вариантах, как злобность и раздражительность. (Выражение «желчный характер» психосоматически весьма точно). Вас беспокоят почки? Почки сигнализируют о выведении токсинов, и в том числе токсической информации, как-то: страхов, тревог, разочарований, а также осуждения и критики. Простуда? Указывает на сбой в иммунной системе, а также о стремлении слишком много успеть. Поэтому организм вынужден помочь вам, сделав остановку, паузу, чтобы прервать эту спешку и адаптироваться. Но! Тема эта — для индивидуального разговора с психологом. Психосоматические обобщения «вообще», как правило, непонятны и неуместны.
Мы привыкли... рассуждать о совести, душе. Но ведь и тело может многое «подсказать» вам — тело умеет говорить. Сигналит — болью — заболеванием. Каждая клетка нашего организма реагирует на каждую (!) нашу мысль и каждое (!) слово. Тело ведет себя соответственно нашему образу мыслей — под руководствам мозга. Как мы уже писали, боль есть выражение чувства вины (на душе неладно): вина же ищет «наказания» (ну приучены мы так!), а наказание создает боль. В конечном итоге — в лучшем случае — получаем болезнь или несчастный
случай (это тоже боль).
Как же научиться не делить душу и тело, загоняя отрицательные эмоции, доминирующие в сознании, в глубину, подавляя телесные реакции? Подумайте, а умеете ли вы принимать ответственность за свою жизнь — на себя? Надо понять, что человек чувствует себя по-разному в течение дня — чуть ли не в течение каждого часа; его жизнедеятельность ритмична; человек подвержен смене эмоций и разного рода неожиданностям.
Так организуется круг: успешная работоспособность — ритмичи ность — здоровье — успешная работоспособность.
Есть ли выход? Достаточно отрегулировать в организме три цикла:
• сон — бодрствование
• работа — отдых
• режим питания
А потом понаблюдать за своим «чудесным исцелением»!
Считается доказанным, что внутри нашего организма действует система сигнализации, с помощью которой по определенным нервным волокнам передаются импульсы от внутренних органов к различным центрам мозга. Большая часть информации поступает в головной мозг через периферические рецепторы органов чувств, о которых только что упомянули.
Информация в целом и в деталях воспринимается, а изнутри наружу не передается. Не вступают органы в диалог привычным способом, напрямую. Как же их понять? Опосредованно — через те же наблюдения над собой. Самопознание — к вашим услугам.
На этом и остановимся. На сегодняшний день признание получили пять органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус и кожная чувствительность (осязание). С одной стороны, мы имеем чисто физиологический аспект, с другой,— поскольку чувства изучаются как писателями, так и психологами (чувства уважения, любви, такта, независимости, материнства и т. д.),— аспект социальный.
Как научиться расслаблять хотя бы пять главных нервных центров — сложных структур головного мозга, управляющих зрением, слухом, обонянием, осязанием и вкусом, то есть теми органами, которые обеспечивают нормальное восприятие окружающего мира?