На чем нам спать
Во-первых поговорим о том, на чем спать. Матрас, как мы уже говорили,— это самое главное; после кровати, разумеется. Почему? Потому что если вы через некоторое время после покупки пружинного матраса встаете утром разбитыми и усталыми, с аритмией в сердце и головной болью — возможно, в этом виноват матрас. В таком случае причина ваших недомоганий — в магнетизме металла. Источниками магнитного поля вблизи вашей кровати могут быть металлические штанги, радиобудильник, электрическая проводка или обогревательные приборы. Что же делать? Пружинный матрас, например, изолируют с помощью шерстяного покрывала.
А что еще? Постельное белье. Здесь важно качество ткани. Ткань должна быть натуральной. Чарующее разнообразие расцветок, предлагаемое сейчас, не должно ввести вас в соблазн купить что попало...
Традиционный классический белый подарит ощущение свежести. Особенно хорошо, если ткань будет с вышивкой, цветочным рисунком, кружевом. А темные тона (синие, зеленые, черные) делают нас спокойнее. Холодные пастельные тона (светло-голубой, бледно-зеленый) снимают усталость. Фиолетовое белье способно сбалансировать духовное и физическое начало (и следовательно, вашу жизненную энергию). Желтый цвет ткани создает радостное настроение. Красный и оранжевый подчеркнут страсть и желание.
Во-вторых: как и с кем спать. Как спать и с кем? Здесь два момента.
Первое: с кем следует спать. Второе: спать ли в одной постели? С общей постелью все ясно. Да! И еще раз да!
Учитывая сумасшедший ритм жизни и дефицит времени, со-' временные психологи призывают (!) супругов (партнеров) спать вместе, подразумевая в большей степени продолжение общения, вернее, восполнение дефицита общения между собой, а не только обязательное исполнение супружеского «долга».
Когда-то у «Гигиенистов» существовала противоположная теория о раздельном сне и его пользе для гигиены, но в наше время она уже... устарела. Новое время — слишком быстрое, и отсюда — поверхностное общение, которое оставляет мало возможностей для проявления в быту неспешного и естественного ритма.
Когда теперь общаются муж и жена? Как когда? В постели... когда спят. И совсем немного по утрам.
Присмотритесь — современные супруги теперь редко имеют возможность общаться друг с другом днем и поэтому основное время для общения приходится на вечер и ночь. Вечер отдают законно детям. Значит, остается только ночь. Но не о ночной романтике речь. Детям повезло больше — им могут почитать на ночь хорошие, добрые книги, что восполнит дефицит внимания, включит их в прочитанное, стимулировав воображение.