Самочувствие нашего дома.
Возвращаясь с работы, мы идем не в квартиру, мы идем домой. Дом просто так не купишь. Есть квартира. Есть дача. Каким же должен быть дом? Какое содержание мы вкладываем в это понятие? Эти вопросы хотя бы раз в жизни задает себе каждый человек. Главное, дом должен иметь «душу», или, если хотите, благоприятную атмосферу, чтобы живущим было там комфортно, чтобы в нем можно было в любой момент психологически адаптироваться. Написано множество книг о том, каким должен быть такой дом, какой можно создать интерьер в каждом из помещений, а также как в таком доме жить, сохраняя физическое и психическое здоровье. Да, психические и эмоциональные процессы оказывают огромное влияние на процессы физиологические и непосредственно связаны со здоровьем человека. Существует немало теорий и систем оздоровления организма, основанных, как правило, на принципах здорового образа жизни. Однако большинству из нас знание того, что и как именно нужно делать для собственного здоровья и чего не следует делать, не мешает не делать ничего.
Большинство людей, живущих в городах, проживает в достаточно искусственной среде, далекой от природы. В городах, как известно, особый ритм жизни, задающий искусственно убыстренный темп. Это, прежде всего, означает, что все наши стрессы и проблемы периодически повторяются, пусть у каждого из них — своя причина.
Есть ли шанс прервать этот круговорот? Можно ли что-то изменить?
Многие люди живут так, как будто в запасе у них есть еще две-три жизни. И как горько им приходится в конце жизненного пути! Причина тому — душевная лень. Все, кто сумел это вовремя понять, сегодня уже счастливы и радуются жизни.
Большинство же из нас хотело бы иметь такое здоровье, при котором ничего не болит. Это предел желаний для большинства. Вы проснулись, а у вас ничего не болит? Неужели живой?! Существует одно из определений здоровья: «Здоровье — это когда не замечаешь, что ветер очень холодный, а солнце слишком жаркое; разговор крайне неприятен, а вчера поздно лег спать; в обед съел лишнего, а сегодня уже кончился выходной и отдых не принес облегчения». К такому определению здоровья добавить, пожалуй, нечего. Ну, если только профилактические меры. Мы же удивительно изобретательно находим способ ухода от проблемы профилактики — продолжаем жить по установленным для себя меркам, словно подчиняясь закону духовной инерции, до тех пор пока... «совсем не расклеимся».